腕スイングを封印

腕を使わずにクラブを振るためには、右肘を体から離さずに肩を回転させて体にクラブを巻き付けるようにスイングしていくのです。
これまでのスイングと根本から違った原理なので体に馴染ませるのに時間が掛かります。
実際まだ完全には体得してません。
気が付けば腕振りスイングになってます。

右肘を右脇から離さない

トップの状態から腕を畳んだまま右肘を右脇腹に付けて肩回転だけでスイングします。
右肩を前に出した肩回転で、グリップはトップの状態を維持したままスイングすることでコンパクトだけどスピード感あるスイングになりました。
右肘を畳んだままクラブが体に巻き付くイメージも掴めました。

右肘を体から離さずに肩の回転だけで振る
クラブが体に巻き付くイメージ

初めは凄く違和感があったけど頭を低く保ってもダフる心配は無くなりました。
ダフった時はテイクバックで顔が右にスウェイしている可能性が高いです。
強く振る意識だといつの間にか腕が伸びて腕振りスイングになってしまいます。
脱力で肩回転を始めて、クラブヘッドが下に落ちてくる際の重みを利用して肩回転を速くすることを意識しました。
強く振るから早く振るにシフトチェンジしてます。